看過一句話，
別想太多，開心就笑，累了就睡覺，沒心沒肺，快樂翻倍。
一個人之所以崩潰，是因為心底裝得事情太多了，必要時我們必須把心底的垃圾往外倒一倒。
別想太多，輕松出發，輕松上陣。
關上朋友圈，不關注別人的生活，也會減少自己的煩惱。
關閉朋友圈，不會因為過度關注別人的生活而產生不必要的困擾，一心關注自己的生活，你會輕松很多。
做一件事，不要總想著要做到完美，對一個人，不是說認識了，別人就會對你上心，對你關注。
人與人的交往都是利益共同體，當利益沒有的時候，關系也就斷了。
所以，不對任何人和任何事抱有太大期待，你會活得輕松，過得自在。
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人永遠不要不滿足，不要被欲望支配。
欲望越大，身心就會越累。
我們要懂得滿足，懂得在最好的年紀，也不忘去享受生活，去豐富自己。
過度沉浸在虛假的娛樂世界，會充斥著我們的大腦，越刷越累。
無止境，沒有思考，內心會越來越浮躁，做事沒有耐心，無法專注。
擰巴就是事事糾纏，不放過自己，一件事，能放在心里很久也放不過去。
不擰巴，事事通順，接納自己的情緒和不完美。
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寫在結尾的話，
很認同的一句話，
人生其實很短，別讓自己活得太累。
開心，最重要。日子漫長，我們總會如愿以償。
生活本來就很累了，我們要想著法讓自己活得輕松一點，再輕松一點。
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