執著于在口頭上贏得別人，不是智者所為，聰明人不會在這個上面浪費時間，消耗精力。其實就算贏了，也無任何意義。
情緒帶來的是身體的傷害，所以，永遠不要以自己的身體為代價。
當情緒出現的時候，找出問題的根源，及時解決情緒帶來的負面影響，不讓壞情緒停留過久，給壞情緒說拜拜。
有些人的存在就是來消耗你的，不會給你帶來任何實質性的幫助，反而還會影響我們。
所以，遇到這些人，趕緊遠離她們。
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別人對你的評價無關痛癢，重要的是自己對自己的看法。
永遠不要因為別人而影響了自己的心情，得不償失，來來往往，都是過客。
永遠不要為打翻的牛奶哭泣，我們做過的事，無論對錯，都是當下那個自己做出的最好的選擇，過去的已然過去，不要懊惱，更不要后悔。
不如把眼光放在當下，放在現在，去做更有價值的事情。
一段親密關系，如果早已經出現端倪，那就及時抽離，付出的越多，傷害的越大。
永遠不要成為感情的奴隸，沒有誰離不開誰，現在離開誰都照樣活得漂亮。
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寫在結尾的話，
人生有很多事，我們千萬不要做，一旦做了，我們可能受到巨大的傷害。
時間短暫，我們應該追逐生活的快樂，體驗幸福的感受。
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