退休是我們人生路上的一道重要的分水嶺。
有人覺得，退休就意味著好好休息，頤養天年，既然遠離職場上的競爭壓力，那就安靜地享受退休后的悠閑時光。
實際生活里，退休之后的生活也是因人而異，不過是退休后，我們換了個方式生存，而生活始終是自己的，需要我們自己遵循內心的選擇，過好自己的退休日子。
經濟學家林采宜曾說過：退休，不過意味著，此處葉落，別處花開。
退休之后，真正拉開人與人之間差距的，不是子女的孝順，也不是退休工資的高低，而是以下這三件事。
培根說： 「人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康」。
叔本華說： 「健康的乞丐比有病的國王更幸福。
」
這兩句話告訴我們，健康有多重要！
退休后，有些人退而不休，不是想這樣做，而是生活逼迫自己，只能繼續工作。有人是為了幫扶子女減輕生活壓力，有人是為自己的晚年積攢養老錢。
然而，很多人卻忽視了「用健康換取的金錢，早晚也會因健康而花完」。所以說，退休后，拉開人與人差距的首要是：身心的健康。
這里的健康不僅僅指身體的健康，還有心態的健康。
退休后擁有健康的身體，就可以過自己想要的生活，幫扶子女帶娃，或者「仗劍走天涯」的肆意瀟灑的游玩，即使哪也不去，健康的身體，整天都舒暢。
心態的健康，就可以安靜地享受退休后的生活，既不會因為工資的漲幅而追悔當初的不努力，也不會因為子女的一般而內心焦慮，甚至產生家庭矛盾。
網上有句話很有道理： 「世界是你的，也是我的，但歸根到底屬于那些身體好的，活得久的。退休前，能掙錢才有飯吃，退休后，能吃飯就能掙錢。」
身心健康，是退休后人與人幸福的差距，也是退休后享受生活的根本。
汪曾祺在《慢煮生活》中說：
「我以為，最美的日子，當是晨起侍花，閑來煮茶，陽光里打盹，細雨中漫步，夜燈下讀書，在這清淺時光里，一手煙火，一手詩意，任窗外花開花落，云來云往，自始娛為無盡萬般愜意。」
退休后萬般愜意的生活，必是有事可做，內心有愛好，而不是整天不知道該干什麼，似乎只有混吃等天黑的期待。
退休后，幸福指數高的人，不是擁有高額退休工資的人，而是有自己喜歡的事情做，在自己的愛好里展現自己，能夠實現自己年輕時的夢想的人，因為有愛好，有事情做，晚年才有幸福的成就感。
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