人這一生，不會一直順風順水。難免會遇到各種各樣的艱難困苦。

在困境面前心生畏懼、不戰而退，人生就會在平淡中虛度。

說到底，人生就是一場修行，一切始于心，終于心。

把自己的心修好，便能化解世間一切煩惱。

利他之心

曾聽人講過這樣一段話：

「與老人溝通，不要忘了保護他們的自尊心；

與兒童溝通，不要忘了理解他們的天真無邪；

與男人溝通，不要忘了維護他們的面子和自尊；

與女人溝通，不要忘了關注她們的情緒；

與上級溝通，不要忘了他的尊嚴。

」

與人交往是智慧，好的關系是把別人的想法當回事，理解別人也有達不到的局限。

心懷利他，你便會少計較，多包容。心胸便會越來越寬，格局也會越來越大。

孔子有天外出，天要下雨，可是他沒有雨傘。

有人建議說：「子夏有，跟子夏借。」

孔子一聽就說：

「這不行，子夏比較吝嗇，我借傘的話，他可能不愿意給，而別人會認為他不尊重師長；如果他借給我，可能會讓他心疼。」

看清他人的缺點很容易，但要理解他人的不足，就需要高尚的品格了。

正所謂：「君子貴人賤己，先人而后己。」

有德行的人會重視他人，輕看自己，他們會優先考慮別人的需求，而非自己的利益。

這是處世待人的高品質，不把自己的需求視為權利，不將別人的付出當做理所當然。

感恩之心

作家豐子愷說：你若感恩，處處可感恩。

人有感恩之心，幸福也會不請自來。

人生在世，重要的是常懷一顆感恩的心。

有一位百歲老太太，她耳聰目明，長壽彌堅。

當有人向她請教長壽秘訣時，她笑著說：「我有一方靈丹妙藥，每天花三分鐘感恩。」

她說，每天花一分鐘感恩父母、伴侶、子女、鄰里和陌生人；一分鐘感恩自然界賦予的恩惠和關懷；一分鐘感恩每一個平安、溫馨和快樂的日子。

感恩之心像「神水」般潤澤她的生命，讓她身體健康、幸福快樂，成為了她長壽的秘訣。

深以為然。

感恩，猶如人生的陽光和雨露，滋潤著生命，照亮著心靈。

擁有感恩之心的人，總是閃耀著純凈的光芒。

反之，缺乏感恩的人，即使沐浴在陽光中，也難以照亮他內心的黑暗。

懂得感恩的人，必定是一個虛懷若谷的人。對人生的態度是積極陽光的。

生命需要相互依存，從我們誕生的那一刻起，便沉浸在世間萬物的恩惠之中。

若心存感恩，知足惜福，世間萬物才會變得更加和諧親切。

我們自身也會因此變得愉快而又健康。

樂觀之心

著名的足球解說賀煒曾說：

「這個世界上，只有一種真正的英雄主義，那就是認清生活的真相，并且仍然熱愛它。」

無論什時候，無論身處何境，我們依然要熱愛生活，時刻保有熱情。

蘇軾作為一代文學巨匠，可是在官場上卻四處碰壁，一生中多次被貶。

貶謫之時，他也依然能怡然自得。

他專研釀酒技藝，釀出了備受文人雅士推崇的桂酒。

他喜歡鉆研吃食，為解決當地人吃飯問題而研制的東坡肉可謂一絕。

直到四十多歲，經歷了大難不死，到黃州之時他開辟了東邊一片山坡開始了農作，自稱「東坡居士」。

老年又被流放到了嶺南，自建屋舍。最后到了海南，自己研習筆墨，依然吟詩作畫。

他還研讀醫書，采集草藥，考訂藥的種類，後來自己開藥方。

人生低谷時，他卻依然不忘求知向學，寫下無數膾炙人口的詩詞。

一蓑煙雨任平生，也無風雨也無晴。

蘇軾一生顛沛流離，受盡磨難，他曾一次次被逼到命運的絕境處。

卻總能在最低的人生境遇中，勇于面對，樂觀生活，活出自己的最高境界。

人生這場修行，苦樂全在心境。

在經歷了風雨之后，有些人選擇放棄，有些人選擇迎難而上，成為真正的英雄。

成功并非靠天賦和運氣，而是靠毅力和決心。

擁有有堅定的信念和持續不斷的努力，定能在人生旅途中攀登到更高的峰頂。

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古人言：身之主宰便是心，心之所發便是意。

萬事萬物都在人心里，修行貴在修心。

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