總說，人要熱情生活。

我卻勸你，做一個冷一點的人。

一個人的熱情是有度的，把什麼都給了別人，自己難免會寒心。

你也不可能像太陽一樣，源源不斷地釋放熱能。

人老了，若你能夠保持「冷度」，就是在富養自己。

01

急事，冷靜處理。

老人，走路很急，說話很急，辦事風風火火，這是很忌諱的。

稍有不慎，跌倒了，就很麻煩了。

可是，人人都會遇到急事，比方說，老伴忽然暈倒、身邊有突發情況等。

事實告訴我們，很多急事，并沒有到十萬火急的程度，若能冷靜幾分鐘，哪怕是幾秒鐘，都不會沖動了，也能迎刃而解。

「二三里資訊」有一條消息：撫順的一位奶奶，出門丟垃圾，不小心把鑰匙落在房里了，導致嬰兒獨自在家。

奶奶急著去找備用鑰匙。

可是，奶奶情急之中，聽到嬰兒在屋里哭，猛用力，就把備用鑰匙折斷在鎖孔里了。

還好，員警及時趕到，從窗戶進入，打開了門。

「急中生智」這個詞語，不是對任何情況，都管用。很多人，病急亂投醫，越忙碌越糟糕。

冷靜下來，多花一兩分鐘，情況就能夠緩解。

就是要騙局，也能識破，讓自己頭腦清醒。

急事能冷靜，內心就會穩定，從而能夠「養心」。

02

爛人，冷淡對待。

戰國時，藺相如保護了和氏璧，維護了趙國的權益，被多次提拔。

大將軍廉頗，對藺相如的提拔，很有成見。

藺相如處處躲著廉頗，讓廉頗意識到自己的錯誤，因此有了負荊請罪的美談。

廉頗年邁的時候，被趙國嫌棄，于是逃到魏國定居。

有一段時間，趙王想要啟用廉頗，派了使者去魏國查看廉頗的狀況。

廉頗看到使者，如同見到了救星，壓根沒有想過，使者早就得到奸臣的暗示：「找茬，不讓廉頗回趙國。」

吃飯的時候，廉頗使勁吃，表示自己很健康。誰料，吃多了，如廁的次數就多了。

使者回到趙國，匯報：「廉頗老了，總是上廁所。」

最終，廉頗客死他鄉。

相對來說，藺相如能夠把握「君子之交淡如水」的智慧，從而遠離在氣頭上的廉頗。但是廉頗不懂得察言觀色，對于算計自己的人，都不能察覺，因而一次次落入圈套。

人老了，老熟人也有很多。一些自己看不慣的人，算計過你的同事，還會再見。但是你要學會冷淡處理。

不要被爛人糾纏，也不要看他的臉色。你的冷淡，就會讓關系疏遠，從而越來越少出現在你的面前。

你不要看爛人的臉色，擺脫了各種糾纏，才能自然地笑，因此可以「養臉」。

03

圈子，冷漠一點。

很喜歡一個觀點：「舍去人間的繁華，留下三五知己，養感情。」

俗話說：「朋友千萬，知己一個也難求。」

在人群中，是很難找到知己的，只會帶來內耗。唯有學會私聊，才能發現合適的親戚朋友。

宋徽宗時期，宰相王黼習慣了奢侈的生活，還喜歡炫耀自己。

當金國的使者來北宋考察的時候，王黼帶著使者，去看最熱鬧的大街，還非常熱情地送上美食。

使者還被安排去最富有的地方，去體驗生活。

當使者回到金國后，把北宋的繁華，說給國王和大臣聽，從而金國對北宋，虎視眈眈，隨時都做好了掠奪的準備。

在宋徽宗之前，金國使者來了，就「裝窮」，從而杜絕了各種嫉妒，也減少了戰爭。

待人熱情，是本性，但是要克制。尤其是在群體里，對誰都熱情，自己就會陷入感情的旋渦，被人感情綁架。

人老了，對異性熱情，老伴有意見；總是去聚會，吃吃喝喝也麻煩，還傷害身體；在同學會上，吹牛的人多了，自己也不舒服；陌生的講座，你去了，難免要上當受騙。

少了社交，你會多一些清靜，并且交往的人，更加親切，這就是「養感情」。

04

育兒，冷眼旁觀。

人老了，兒女也長大了。你學會不插手，就是最好的愛護。

尤其是對于成家的兒女，老人常常去帶孫子，因而會看到小家庭的矛盾，會發現兒媳、女婿的過錯。

把不喜歡的、看不慣的，都說出來，希望兒女改正，但效果適得其反。

老人有經驗，但無法灌輸給兒女，會變成「說教」。

南懷瑾說過：「教育只是販賣知識，這是根本亂源，是苦惱之源。只有科學、科技、哲學、宗教、文藝、人格養成教育回歸一體，回歸本位，均衡發展，才有希望。

」

太多的困難，煩惱，只能在自己體驗之后，才能得到經驗，找到處理的方法。

看著兒女前行，哪怕是跌倒了，也不要輕易去扶。

冷眼旁觀，看起來很殘忍，但是對于兒女來說，多了一些做自己的機會，也把兩代人的關系理順了。

和兒女的關系變冷一點，家人之間有了距離，從而和諧了，這就是「養家」的方法。

05

《格言聯璧》里說：「清真冷淡之為，歷久愈有意味。」

富養自己，真的不是大把花錢，打扮得花里胡哨，吃得嘴角流油。

把感情、身體、臉色、家庭等養好了，每天都活得安寧，并且很愜意，比腰纏萬貫的生活，更好。

一個「冷」字，讓我們遠離狂躁不安的地方，放下城市的喧囂，進入超凡脫俗的境界。