人心本無染，心靜自然清！ 每個人都是光溜溜的來，赤條條地走，能夠帶走的，只有自己的身體，還有自己的心。

而你，卻總是煩你不休，真的不是世界不夠美好，只是世界太鬧，你終于迷失在「鬧市」里，還無法自拔。

你真的很累了，還感覺到迷茫，就常常問一問自己的心，學會和心靈對話，找回自己的初心......

1、「心為什麼那麼累」，人生沒有了出口，也沒有人懂，越活越累。

好想找一個人，可以真正懂得自己，在心累的時候，可以好好傾訴，把所有的煩惱，都說出來，不擔心有人笑話自己，不害怕有人以訛傳訛，也不要偽裝什麼，撕開人生的面具，做真實的自己。

當一顆心里的所有東西可以完全展示出來，心就變得輕松了，一來是有人為你分擔壓力，二來是自己如釋重負，三來是找到了靈魂的伴侶。心因為有人懂而變得輕松，因為有人愛變得溫暖。

一顆心，越來越迷茫的時候，即便心中空空落落的，還是感覺很累，這樣的一份累，是身體里所有疲憊的「影子」，都擠壓在心里，找不到累的根源，但也無法擺脫累的煩惱。

一顆不累的心，是心中有一縷陽光，一陣清風，一抹溫暖，一朵花香......所有的幸福都擠壓在心里的時候，你會感覺人生擁有的再多也不多。所以，你要為心里打開「一扇窗」，讓陽光涌進來，也就不累了。沒有人懂得，那就讓風、讓云、讓陽光和高山，成為你忠實的傾聽者。

2、「心為什麼那麼痛」，你總是盯著「痛心疾首」的事情，心如針扎一般。

世上總是好人多，但壞人也不少。辦法總比困難多，但困難也不少。當你看到社會亂象的時候，你的心，隱隱作痛，因為你的心是善良的，見不到那麼多丑陋的事情。比方說，看到一個小女孩被人欺負了；一個老奶奶跌倒了，卻沒有人扶起......你都會心痛。

還有的心痛，是你明明已經努力了，但事情還是沒有辦好，還是無法幫助到有困難的人；或者你自己有困難了，但無法解決，也沒有人幫助你。但凡種種，都會讓你心痛。

誰都不敢保證自己「嫉惡如仇」，但「人之初，性本善」總是真實存在的，就是一個十惡不赦的 壞人，也會有善良的一面。因為人心本善，所以總是會那些亂七八糟的事情感到心痛。

如果你心痛了，那就繼續善良，更加善良，傳遞善良。一個人，一生善良，也許從來都沒有得到回報，但總有一天，你會發現，善有善報是真的，因為你「問心無愧」。

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