人生在世，做人難，做女人更難。

社會和家庭對女人有更高的要求：要照顧家庭、要教育子女、要工作賺錢。

一人分飾多角，需要在不同角色間轉換自如，疲于奔波、應接不暇成為很多女人的現狀。

時間可以改變容顏，卻改變不了對美好生活嚮往的初心。

有人說：一個女人最好的活法，是不斷修煉自己。

修煉自己面對波折樂觀的心態、修煉自己謀生的手段，以及修煉自己保持健康的身體。

人生後半場，願你學會善待自己。

樂觀的心態

人在一輩子，有很多事是我們無法去改變和決定的。

比如生老病死、比如容顏憔悴、比如突來的人情世故。

如果凡事過于計較，在患得患失中停滯不前，不懂得放下。那麼，你將無法得到真正的快樂。

那些遠去的人、人與人之間的差距、以及那些事與願違的事，總會在我們的生活中揮之不去，且深陷其中無法自拔。

凡事保持一顆樂觀的心態，不管是得到或是失去，只要自己竭盡全力，問心無愧就好。

這世間沒有十全十美的事，與其抱怨命運不公，不如改變自己，讓自己變得優秀。

沒有誰的人生是一帆風順，與其自欺欺人，不如敞開心扉去面對。

心態不好，一點挫折都是滅頂之災，心態好，一切問題都不是問題。

樂觀的心態，是女人最好的養顏秘方。

謀生的能力

看到過網上有這樣一句話：

不要太依賴別人，即使是你的影子，也會在黑暗時離開你。

所以，不管任何時候，都不要喪失最基本的謀生能力，不是一定要有多少財富，而是至少可以養活自己，不必看誰臉色，不必低三下四。

人的一生中會經歷很多人，父母、愛人、子女，沒有人可以陪你一直走到最後，唯有自己。

不是讓女人要多強勢，而是要有一點居安思危的意識，不被社會所淘汰的本事。

正如老話說：靠人不如靠己，女人也是一樣。

擁有謀生的能力，是一個女人最好的安全感。

你可以勇敢地去孝順父母，不必唯唯諾諾，可以和別人平等相處，只因自己有面對一切的底氣。

一個人最大的強大，是不依賴任何人。學會謀生的能力，才能在人生之路上隨心而活。

健康的身體

健康，才是革命的本錢。

相比金錢地位，對于很多人來說，一輩子能夠無病無災，便是最大的幸福。

病痛，不僅折磨一個人的身體，更會折磨一個人的精神狀態。

人一旦生病，哪怕是頭疼腦熱，都會讓人渾身無力，吃不好睡不好，至少要好幾天才會好轉。

更何況是那些無法根治的疾病，只能是慢慢煎熬，那些折磨讓人苦不堪言。

所以，擁有一個健康的身體，比什麼都重要。

有健康，才有一切，沒有健康，一切都是徒勞。

後半生，願你懂得照顧自己，好好吃飯，沒事早點睡，空閒多鍛煉。

人這一生短短幾十年，不必在意得失、不必糾結過往，好好愛自己，把時間和精力用在值得的人和事上。

不要在爛人爛事上糾纏不清，保有一顆樂觀的心態，積極的面對生活；

不畏懼困難、不依附于任何人，擁有謀生的能力，給自己足夠的安全感；

不熬夜、不暴飲暴食、早睡早起、定期體檢，照顧好自己的身體。