后半生只需要夠用，精致點就好，不需要過剩，過度。

剛剛好，活著不累，吃住行清爽，人也清爽。​

1

家里的傢俱盡量簡約一點，不要堆放太多雜物，走路也不方便。

2

人際關系簡單點，就跟兩三好友來往，不再廣泛交友，也不要把人際關系搞得太復雜。

3

先把囤的東西用完再買新的東西，不要囤過多，太久不用就會過期。

4

感情生活盡量簡單，專一。

后半生有一個相知相守的人是多麼幸福，不要再折騰感情了，自己累，別人也累。

5

小輩的事讓小輩拿主意，讓權給他們，讓他們操持家務。

不再過多干涉他們的決定。

6

辦的信用卡可以停掉了，不再貸款生活，減少欠錢的機會。

7

簡化自己的手機應用，不用，少用，重復的卸掉，不要讓過多的APP占用太多資源。

讓手機更簡單，更好用。

8

清理一下手機垃圾，清理掉不認識不聯系的電話號碼，微信朋友。

讓手機垃圾減少，運行更快。

9

關閉手機所有的通知。

除了短信，微信，還有你特定的APP的通知以外，其他的全部把通知關閉，就不會收到那麼多信息提醒了，垃圾廣告等。

10

退出沒有意義的群聊，不怎麼說話，也不知道有何目的，也沒有認識的人，留著也沒有用。

11

每年重要的事做好一兩件就好了。

有時候做一下輔助就好，不要給自己太大的壓力。

12

不要讓自己太閑了，很容易生病，多動手做做手工，寫字等；動動腦，下象棋，圍棋等，才不會變癡呆。

13

睡覺時一定是靜音模式，把手機調成靜音模式，不被電話與信息打擾。

14

簡單的日常用品，不要太多重復的。

比如一瓶沐浴露，一瓶洗發水，一瓶護發素，一瓶洗衣液。簡簡單單的衛生間，干凈通透。

15

有些東西好用又長久，不需要頻繁地更換。

比如擺件，一套好看、自己又喜歡的碗碟，用了很久依然只是微瑕的包包，雨傘，外套等等。

好像很簡單，又好像每一樣物件都很有感情。

16

囤幾本有利于心靈治愈，有利于感悟與體會的書，反復的看，品讀其中的道理。

讀得都已經泛黃，邊沿都有磨痕，就像一個個老朋友一直陪在身邊。

17

音響不在多，而在于音質。

立體，回音，低音深沉。讓你有身臨其境，空靈，動聽，音質清晰，音調繚繞的感覺。

18

生活軌跡簡單。

早上起來煮飯煮菜，吃早餐，做自己喜歡的事。

中午煮菜吃午餐，休息一會兒，打一個盹兒。

下午出去外面走一走，散散步，看看風景。

19

扔掉長期不使用的東西，并且之后再也不會再購買。

20

不要買那麼多收納箱。

因為常用的東西不需要收納箱，收納箱越多，無用的東西只會越多，因為只會壓箱底，你很少會去翻。

21

地板上除了傢俱電器，不要放置其他物品，這樣會顯得家里很寬敞，很明亮。

雜物可以有效分類，放在對應的柜子里。容易找到，也省空間。

22

四件套不用買過多，薄的厚的各2套能夠互換就好。否則又花錢又堆積很多。

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