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人民日報力推,讓你受用終生的6個時間管理技巧
2023/10/09

1 巧用空閑

把空閑的時間充分利用起來,看似微不足道,但是久而久之,你也會做很多事情。

別總覺得空閑的時間短,記幾個單詞,看一篇資訊足夠了,我們總是覺得時間不夠用,但是殊不知,空閑時間也可以幫助我們提升。

2 確定先后

做任何事,都要有個先來后到,同時也要有主次之分,只有這樣,時間才不會白白浪費。

任何事情,當一切都有順序規章可循的時候,就會變得簡單輕松,因為大目標已經被拆解成小目標,難度也會降低很多。

3 屏蔽干擾

專注自己的內心,專注當下要做的事情,別讓別人的言論影響了自己,生活是自己的,自己的感受最重要,當你步入正軌,高效做事的時候,任何事都會比你預想的要好很多。

圖片來源于網絡

4 隨手記錄

我們的靈感不是隨時都有的,但是總有那麼幾個瞬間,突然有了想法,有了主意,這個時候選擇記錄是最好的方式,讓生活中那些天馬行空的想法記錄下來,你會發現生活原來這麼有意思。

5 正向反饋

及時的反饋,以及積極正向的反饋,是對自己積極的肯定,這將會增加自己的自信心,哪怕只是簡單的鼓勵,或許對自己來說已經足夠。

6 拒絕拖延

拒絕拖延,立即行動。拖延只會給自己增添更多額外的痛苦,因為越拖,想的事情越多,到最后不得不放棄。任何想法,只要你勇敢邁出第一步,才能有第二步,第三步,越做越有動力。

圖片來源于網絡



寫在結尾的話,

我們總覺得時間不夠用,事實上我們從來沒有認真對待過它,別人的一天可以做很多事情,但是自己的一天發現什麼也沒干。

相同的的24小時,別人能高效利用起來,讓一天過得很充實,很有成就感,你只是在虛度光陰,徒勞無獲。

所以,把時間高效充分利用起來吧!你也會做成很多事情。

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