相信在很多人的眼中，對于夫妻的印象都是同床共枕，夫妻應該都是在同一張床上面睡覺的。

這幾乎是世界上每一對夫妻的共同習慣，但是不知道大家有沒有發現，有的夫妻到了中年以后就分開床來睡覺了。

一、很多中年的夫妻分床睡

其實在在我國里面，有很多已經到了中年的夫妻，他們都有著分床睡的習慣，其中的原因可能不僅僅只是因為人到中年就沒有了往日的激情和纏綿，還可能會有一個生理上的原因。今天小編就和大家一起去討論一下這個話題。

從表面上來看，一對恩愛的夫妻就是應該在同一張床上睡覺的，要是分開床來睡覺了，可能別人就會猜測是不是他們的感情出現了裂痕，是不是他們正在吵架呢？

其實人到了中年的階段，不僅僅是身體出現了衰老的痕跡，心里面也會發生很多的變化，甚至可能保持了大半輩子的習慣也會改變。

其實超過了五十歲以上的中年夫妻，他們分開床來睡覺，或許不是因為感情出現了裂痕，也不是其他的不好的原因。相反的，其實超過五十歲的夫妻分開床睡覺還有著不少的好處。

二、分床睡的好處

（1）第一個好處是可以有效地提升彼此的睡眠質量

根據科學的數據調查統計顯示，超過五十歲的夫妻，他們兩個人一般來說總會有一個人的睡眠質量出現問題。

又或者是其中有一個人的睡眠習慣不好，比如說會打鼾，磨牙，說夢話等等，雖然這些都不影響本人的睡眠，但是對于另外一個人來說確實折磨。

再加上其實超過了五十歲的人，他們的睡眠都比較淺，可能外界有一點點的聲響，他們就能察覺到并且醒過來，醒過來以后就很難再入睡了。

所以分開床來睡覺能夠保障彼此的睡眠質量，對于老人家來說，其實睡眠質量是養好身體的一個很重要因素。

（2）第二個好處是可以避免傳染病

要是超過五十歲的夫妻，其中的一方患有精神疾病的，那麼最好是不要在同一張床上睡覺，防止被傳染。

另外，要是其中一方患有傳染病，也需要得到充分的休息，才能夠更好地養病。

所以，要是出現有傳染病分開床來睡覺的，這是完全可以理解的，也是值得去提倡的，畢竟人的生命健康才是最重要的。

要是夫妻之間心中有愛，是可以不通過睡在同一張床上體現出來的，有病的話，分床睡覺才是對你的尊重。

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